top of page
Ekki hægt að bóka námskeið eftir að það er hafið

Foamflex

Foamflex - Föstudagar- Kl: 10:00 - 11:00

  • 2,500 Icelandic krónur
  • Location 1

Service Description

Skemmtilegir og áhrifamiklir tímar þar sem við nuddum líkamann með foamrúllu og litlum nuddbolta. Þannig vinnum við á bandvef, vöðvum og triggerpunktum líkamans Þetta er einstaklega góð leið til að flýta fyrir bata í vöðvum og bæta endurheimt líkamans. Tírmarnir eru kenndir í innfrarauðum sal þar sem volgur hitinn vinnur með okkur og hjálpar til við æfingarnar með rúllunum og boltunum. Kennari: Elísabet Ýr Foamflex og jógakennari.


Upcoming Sessions


Contact Details

  • Yogasálir-Yogastudio, Selfoss, Iceland

    +354 898-1099

    yogasalir@yogasalir.is


bottom of page